Evlilik Danışmanlığı

Evlilik danışmanlığı; iki insanın duygusal bağını, iletişim örüntülerini ve ortak yaşam hedeflerini bilimsel terapi modelleriyle yeniden hizalayan, kanıta dayalı bir psikolojik destek sürecidir.

Evlilik Danışmanlığı Nedir?

Evlilik danışmanlığı, evli ya da uzun süreli birliktelik içindeki çiftlerin yaşadıkları iletişim, duygusal kopukluk, güven, cinsellik, ebeveynlik ve aile içi rol çatışmalarını profesyonel bir terapistin rehberliğinde ele aldıkları yapılandırılmış bir psikoterapi sürecidir. Bu süreç, ilişkide biriken tortuların; öfke, suskunluk, savunmacılık ve eleştiri gibi yıkıcı örüntülerin yerine empati, anlayış ve onarıcı diyalog kurmayı amaçlar.

Modern evlilik danışmanlığı; John Gottman'ın Çift Terapisi Modeli, Sue Johnson'ın Duygu Odaklı Terapi (EFT) yaklaşımı, Bowen'in Aile Sistemleri Kuramı ve bilişsel davranışçı çift terapisi gibi bilimsel temellere dayanır. Türkiye'de evlilik danışmanlığı, Klinik Psikoloji ve Aile Terapisi alanında uzmanlaşmış psikologlar tarafından sunulmaktadır.

Evlilik danışmanlığı bir 'son çare' değil, koruyucu ruh sağlığı hizmetidir. İlişkide ufak çatlakların ciddi krize dönüşmeden ele alınması, hem boşanma oranlarını hem de bireylerin depresyon, kaygı ve travma sonrası stres tepkilerini anlamlı biçimde azaltmaktadır.

Evlilik Danışmanlığı Hangi Durumlarda Gereklidir?

Her ilişkide zaman zaman çatışma yaşanır; ancak bazı belirtiler profesyonel desteğin gerekliliğini işaret eder. İletişimin tamamen kopması, sürekli tartışma, duygusal soğukluk, aldatma sonrası güvenin sarsılması, cinsel hayatın bitmesi, ebeveynlik konusunda anlaşamama ya da boşanma düşüncesinin sıklaşması bunların başında gelir.

Aynı zamanda büyük yaşam geçişleri — yeni bir bebek, taşınma, iş kaybı, kayıp, ekonomik kriz veya kronik hastalık — çiftlerin uyum kapasitesini zorlar. Bu dönemlerde başlanan kısa süreli danışmanlık, ileride çok daha büyük krizleri önler.

• Sürekli tekrarlayan ve çözülemeyen tartışmalar
• Eleştiri, savunmacılık, küçümseme ve duvar örme (Gottman'ın 4 Atlısı)
• Aldatma ya da güven ihlalinin ardından onarım ihtiyacı
• Cinsel istek farklılıkları ve cinsel hayatın azalması
• Ebeveynlik tutumlarında anlaşmazlık
• Aile büyüklerinin ilişkiye müdahalesi
• Boşanma öncesi son bir profesyonel değerlendirme talebi

Evlilik Danışmanlığı Süreci Nasıl İşler?

Süreç genellikle bir 'değerlendirme aşaması' ile başlar. İlk 2-3 seansta çiftin ilişki tarihçesi, güçlü yönleri, çatışma alanları ve bireysel geçmişleri ayrıntılı olarak haritalanır. Gottman yaklaşımında bu aşamada 'Sound Relationship House' (Sağlam İlişki Evi) modeli üzerinden hangi katmanların güçlendirilmesi gerektiği belirlenir.

Değerlendirmenin ardından terapist, çifte özel bir tedavi planı sunar. Seanslar haftada bir, ortalama 50-90 dakika sürer. Toplam süre genellikle 8-20 seans arasında değişir; ancak aldatma, travma ya da uzun süreli birikmiş çatışmalar söz konusuysa süreç daha uzun olabilir.

Seans içinde terapist; yapılandırılmış konuşma teknikleri, empati egzersizleri, rüya paylaşımı, duygu adlandırma çalışmaları ve ev ödevleriyle çifti birlikte çalıştırır. Amaç, çiftin terapistin yokluğunda da kullanabileceği iletişim ve onarım becerilerini içselleştirmesidir.

Bilimsel Yaklaşımlar: Gottman, EFT, BDT ve Sistemik Terapi

Gottman Yöntemi, 40 yıllık longitudinal araştırmalara dayanır ve çiftlerin sözel-sözel olmayan davranışlarını mikro düzeyde analiz eder. 'Onarım girişimi' kavramı bu yöntemin merkezindedir; çiftin tartışma anında birbirini yumuşatma kapasitesi, ilişkinin sürdürülebilirliğinin en güçlü yordayıcısıdır.

Duygu Odaklı Çift Terapisi (EFT), bağlanma kuramına dayanır. Eşler arasındaki 'olumsuz etkileşim döngüsü' (örneğin takip eden-uzaklaşan dansı) tespit edilir ve altta yatan birincil duygulara — yalnızlık, terk edilme korkusu, değersizlik — ulaşılarak güvenli bir bağlanma yeniden inşa edilir. EFT'nin etkililiği meta-analizlerde %70-75 başarı oranıyla raporlanmaktadır.

Bilişsel Davranışçı Çift Terapisi (BDT-Ç), çiftin birbirine ilişkin işlevsiz inançlarını ve atıflarını yeniden yapılandırırken davranışsal değişim ödevleriyle ilişkiyi günlük düzeyde iyileştirir. Sistemik ve Bowen yaklaşımları ise sorunu yalnızca çift düzeyinde değil, geniş aile sistemiyle birlikte ele alır.

Evlilik Danışmanlığının Faydaları

Evlilik danışmanlığı, yalnızca 'sorunu çözmek' için değil; ilişkiyi proaktif olarak güçlendirmek için de tercih edilebilir. Araştırmalar, danışmanlık alan çiftlerin partner tatmininde, cinsel doyumda, ebeveynlik koordinasyonunda ve bireysel ruh sağlığında belirgin iyileşmeler yaşadığını göstermektedir.

• Daha sağlıklı ve şiddetsiz iletişim becerileri
• Çatışmaları yıkıcı olmadan sonlandırabilme
• Cinsel ve duygusal yakınlığın artması
• Aile içi rol paylaşımının netleşmesi
• Çocukların ebeveyn çatışmasından korunması
• Bireysel depresyon ve kaygı düzeylerinde azalma
• Boşanma sürecine girilse bile sağlıklı ayrılık becerisi

Online Evlilik Danışmanlığı Mümkün mü?

Pandemi sonrası dönemde online evlilik danışmanlığı yaygınlaşmış ve etkililiği yüz yüze seanslarla karşılaştırılabilir düzeyde bulunmuştur. Özellikle yurt dışında yaşayan, farklı şehirlerde çalışan ya da çocuk bakımı nedeniyle ev dışına çıkamayan çiftler için online görüşme önemli bir erişim sağlar.

Online seanslarda mahremiyetin korunabileceği sessiz bir ortam, sabit bir internet bağlantısı ve her iki eşin de görüş alanında olduğu bir kamera açısı gerekir. Çoğu terapist ilk seansı yüz yüze yapmayı tercih ederken devam seanslarını hibrit modelde yürütebilir.

Evlilik Danışmanlığında Başarıyı Belirleyen Faktörler

Sürecin etkisini belirleyen en önemli faktörler; her iki eşin de değişime motive olması, terapiste karşı dürüst olabilmesi, ev ödevlerini düzenli uygulaması ve seansları aksatmamasıdır. Tek taraflı motivasyon, sürecin verimini düşürür ancak tamamen olanaksız kılmaz; bu durumda 'discernment counseling' (karar danışmanlığı) tercih edilebilir.

Terapistin uzmanlık alanı da kritiktir. Çift terapisinde sertifikalı, Gottman Level 1-2-3 ya da EFT eğitimli klinik psikologlarla çalışmak süreci hem güvenli hem de bilimsel temele oturtur.

Türkiye'de Evlilik Danışmanlığı ve Yasal Çerçeve

Türkiye'de evlilik danışmanlığı hizmeti vermek için klinik psikolog, psikiyatrist ya da aile danışmanı sertifikasına sahip olmak gerekir. Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı tarafından düzenlenen aile danışmanlığı sertifikası, en az lisans düzeyinde sosyal bilim eğitimi sonrası alınabilir.

Mahkeme süreçlerinde 'arabuluculuk' ile evlilik danışmanlığı farklı kavramlardır. Arabuluculuk hukuki bir süreçken, danışmanlık tamamen psikolojik destek odaklıdır ve hâkim kararı gerektirmez.

İlgili Hizmetler

• Çift Terapisi
• Evlilik Terapisi
• Aile Terapisi
• İlişki Terapisi
• Bireysel Terapi
• Nişanlılık Danışmanlığı

Profesyonel Destek

Uzman bir görüş almak için Klinik Uzmanı platformundan randevu oluşturabilir, alanında uzman psikologlarla görüşme planlayabilirsiniz. Klinik Uzmanı; klinik psikolog ve uzman psikolog kadrosuyla bireysel, çift ve aile danışmanlığı süreçlerinde rehberlik sunar.

Klinik Notlar ve Süreç Detayları

Evlilik Danışmanlığı sürecinin etkililiği, terapistin teorik yönelimi kadar terapötik ittifakın gücüne de bağlıdır. Bordin'in (1979) klasikleşen modeline göre terapötik ittifak üç bileşenden oluşur: hedef üzerinde uzlaşı, görev üzerinde uzlaşı ve duygusal bağ. Çift terapisinde bu ittifak iki katmanlıdır: terapist hem her iki partnerle ayrı ayrı hem de 'çiftle' bir ittifak kurmak zorundadır. Bu denge bozulduğunda — örneğin partnerlerden biri terapistin diğerini kayırdığını hissettiğinde — süreç sekteye uğrar. Bu nedenle çift terapistleri, 'çoklu yanlılık' (multidirectional partiality) ilkesini benimser; her iki tarafa eşit derecede merhamet ve eşit derecede yüzleştirme uygular.

Bilimsel literatür, çift terapisinde nüksetme oranlarının tek başına bireysel terapiye kıyasla daha düşük olduğunu göstermektedir. Bunun temel nedeni, sistemin tüm parçalarının aynı anda değişime tabi tutulmasıdır. Bireysel terapide hastanın değişimi 'sistem direnci' ile karşılaşırken, çift terapisinde sistemin kendisi dönüşür. Bu dönüşüm, hem bilişsel hem duygusal düzlemde gerçekleşir: çift, hem birbirinin iç dünyasını yeniden tanır hem de günlük davranışsal alışkanlıklarını yeniden yapılandırır.

Türkiye'de evlilik danışmanlığı hizmetlerine erişim son yıllarda belirgin biçimde kolaylaşmıştır. Klinik psikolog, psikiyatrist ve aile danışmanı sertifikalı uzmanlar; özel merkezler, hastane psikiyatri klinikleri ve online platformlar aracılığıyla bu hizmeti sunmaktadır. Klinik Uzmanı gibi profesyonel platformlar, kullanıcıların uzmanlık alanı, deneyim ve değerlendirmelere göre uygun psikoloğu bulmasını kolaylaştırır.

Etik bir evlilik danışmanlığı süreci; mahremiyet, eşitlik, kültürel duyarlılık ve şeffaflık ilkelerine dayanır. Türk Psikologlar Derneği Etik Yönetmeliği ve Amerikan Psikoloji Derneği (APA) etik standartları, çift terapistlerinin uymakla yükümlü olduğu temel çerçeveyi belirler. Etik bir terapist; seans kayıtlarını paylaşmaz, partnerlerden biriyle terapi dışı ilişki kurmaz, çıkar çatışması yaratacak ikili roller üstlenmez ve bilgilendirilmiş onam sürecini titizlikle yürütür.

Süreç Boyunca Çiftin Geliştirdiği Beceriler

Evlilik Danışmanlığı sürecinin en önemli kazanımlarından biri, çiftin terapi odasının dışında da kullanabileceği somut becerilerdir. Bu beceriler haftalık seanslarda yapılandırılmış alıştırmalar ve ev ödevleri yoluyla kazandırılır. İlk olarak 'duygu adlandırma' becerisi gelir: pek çok yetişkin, öfke gibi ikincil duyguların altında yatan birincil duyguları (kırgınlık, korku, yalnızlık, utanç, çaresizlik) tanımakta zorluk yaşar. Terapist, çifte 'Duygu Çarkı' ya da 'Plutchik Çarkı' gibi araçlar üzerinden duygularını ayrıştırmayı öğretir. Bu beceri, tartışmaların ilk birkaç dakikasında ortaya çıkan duygusal tetiklenmeyi yumuşatır ve çiftin yıkıcı bir döngüye girmesini engeller.

İkinci kritik beceri 'yumuşak başlangıç' (soft start-up) tekniğidir. Gottman'ın araştırmalarına göre bir tartışmanın ilk üç dakikası, sonraki on beş dakikanın seyrini %96 oranında belirler. Sert başlangıçlar (ör. 'sen yine yaptın', 'hiçbir zaman beni dinlemiyorsun') savunmacı bir tepkiyi neredeyse otomatik olarak tetikler. Yumuşak başlangıç ise üç adımdan oluşur: somut bir durumu tarif et, kendi duygunu söyle, ihtiyacını net olarak ifade et. Örneğin: 'Bu akşam sofrada telefonla ilgilendiğinde kendimi yalnız hissettim, akşam yemeklerinde telefonları bırakmamıza ihtiyacım var.' Bu üç cümle, klasik 'sen yine telefondan başını kaldırmıyorsun' cümlesinden çok farklı bir yanıt çağırır.

Üçüncü beceri 'aktif dinleme ve aynalama'dır. Bu teknikte dinleyen partner, konuşan partnerin söylediklerini kendi sözcükleriyle özetler ve duygusunu adlandırır. 'Yani bugün toplantıda yorulmuşken eve geldiğinde mutfakta dağınıklığı görünce çok bunalmışsın. Doğru anladım mı?' gibi bir aynalama, konuşan partnere duyulduğunu ve anlaşıldığını hisseder. Pek çok çift, terapide ilk kez 'gerçekten dinlenmenin' nasıl bir şey olduğunu deneyimlediğini söyler.

Dördüncü beceri 'onarım girişimi'dir. Hiçbir çift tartışmadan kaçınamaz; sağlıklı ilişkilerin sırrı, tartışma anında devreye giren küçük yumuşatma jestleridir. Bir esprili söz, bir özür, partnerin elini tutmak, 'dur, bir mola verelim' demek gibi davranışlar onarım girişimleridir. Terapist, çifte bu girişimleri tanımayı ve karşılık vermeyi öğretir. Onarım girişimlerine yanıt verme kapasitesi, evliliğin sürdürülebilirliğinin en güçlü yordayıcılarındandır.

Beşinci beceri 'fizyolojik öz-düzenleme'dir. Tartışma sırasında kalp atış hızı dakikada 100'ün üzerine çıktığında, bilişsel kapasite belirgin biçimde düşer; bu duruma 'duygusal sel basması' (emotional flooding) denir. Bu durumdayken yapılan her tartışma daha da kötüleşir. Terapist, çifte 20-30 dakikalık 'bilinçli mola' protokolünü öğretir: tartışmayı durdur, ayrı odalara çekil, derin nefes, yürüyüş ya da müzik gibi yatıştırıcı aktivitelerle parasempatik sistemi devreye sok, sonra konuya geri dön.

Köken Aile ve Aktarılan Örüntüler

Evlilik Danışmanlığı sürecinin çoğu zaman görmezden gelinen ama belirleyici bir boyutu, partnerlerin köken ailelerinden (family of origin) taşıdıkları örüntülerdir. Murray Bowen'in Aile Sistemleri Kuramı'na göre her insan, çocukluk ailesinde öğrendiği duygusal kalıpları farkında olmadan yetişkin ilişkisine taşır. Bir partner çatışmayı kaçınma ile çözen bir ailede büyüdüyse, evliliğinde de tartışmalardan kaçma eğilimi gösterebilir. Diğer partner ise çatışmanın açıkça konuşulduğu bir ailede büyüdüyse, eşinin sessizliğini 'umursamazlık' olarak yorumlayabilir. Bu farklılık, partnerlerin 'kötü niyetli' olmasından değil, farklı duygusal okullarda yetişmiş olmalarından kaynaklanır.

Terapist seanslarda 'genogram' adı verilen üç kuşaklık aile haritasını birlikte çıkarır. Bu harita; aile içi roller, koalisyonlar, kesilmiş ilişkiler, kayıplar, bağımlılıklar, ruhsal hastalıklar ve evlilik örüntülerini görünür kılar. Pek çok çift, kendi sorunlarının aslında üç kuşak öncesine uzanan aile dinamiklerinin bir yansıması olduğunu fark ettiğinde önemli bir farkındalık kazanır. Bu farkındalık, partnerlere karşı suçlayıcı bir tutumdan empatik bir anlayışa geçişi kolaylaştırır.

Bowen'in 'farklılaşma' (differentiation of self) kavramı bu çalışmanın merkezindedir. Farklılaşma; kişinin köken ailesinden duygusal olarak özerk olmasını, kendi düşünce ve duygularını ailesinin baskısı altında kalmadan ifade edebilmesini ifade eder. Düşük farklılaşma düzeyine sahip yetişkinler, eş seçiminde de düşük farklılaşmış partnerleri çekme eğilimindedir; bu durum 'duygusal füzyon' olarak adlandırılan, partnerlerin sınırlarının silikleştiği bir ilişki dinamiğine yol açar. Terapi süreci, her iki partnerin farklılaşma düzeyini eşzamanlı olarak yükselterek daha sağlıklı bir 'biz' kimliği oluşturulmasına olanak tanır.

Cinsellik, Yakınlık ve Mahremiyet

Evlilik Danışmanlığı sürecinin en sık ele alınan ancak çiftler tarafından konuşulması en zor olan boyutlarından biri cinselliktir. Türkiye'de bile pek çok çift, cinsel sorunlarını yıllarca konuşmadan biriktirdikleri için terapiye geldiğinde temel cinsel iletişim becerilerini bile kullanamayacak durumdadır. Terapist, mahremiyete saygılı bir çerçeve içinde cinsel hikayeyi (sexual history) alır, cinsel beklentileri ve sınırları konuşmaya açar, gerekirse cinsel terapi alanında sertifikalı bir meslektaşa yönlendirme yapar.

Cinsel istek farklılıkları (desire discrepancy), çiftlerin yaşadığı en yaygın cinsel sorundur. Bu sorun nadiren 'medikal' bir nedene dayanır; çoğunlukla ilişki içindeki duygusal mesafe, stres, bedensel imgeyle ilgili güvensizlikler ve geçmiş cinsel deneyimlerden taşınan örüntülerle ilgilidir. Emily Nagoski'nin 'çift kontrol modeli' (dual control model), cinsel istek dinamiğini iki ayrı sistemle açıklar: cinsel uyarım sistemi (gaz pedalı) ve cinsel ket vurma sistemi (fren). Pek çok çiftin yaşadığı sorun, gaz pedalının yokluğundan değil; frenin sürekli basılı olmasından kaynaklanır. Stres, anlaşmazlık, beden imajı kaygısı, çocuk bakım yükü gibi faktörler freni baskılar.

Yakınlık ise cinsellikten çok daha geniş bir kavramdır. Robert Sternberg'ün 'üçgen sevgi kuramı'na göre olgun bir aşk üç bileşenden oluşur: tutku (passion), yakınlık (intimacy) ve bağlılık (commitment). İlişkinin başlangıcında baskın olan tutku zamanla yerini yakınlık ve bağlılığa bırakır; bu doğal bir süreçtir, ilişkinin sönümlenmesi anlamına gelmez. Terapi süreci, çiftin bu üç bileşeni bilinçli olarak besleyebileceği günlük ritüeller oluşturmasına yardımcı olur: günde altı saniyelik bir öpücük, haftada bir 'baş başa' randevu, yatmadan önce 15 dakikalık günlük paylaşımı gibi.

Çatışma Türleri ve Çözüm Stratejileri

Evlilik Danışmanlığı sürecinde Gottman'ın çatışma sınıflaması sıkça kullanılır. Bu sınıflamaya göre çiftler arasındaki çatışmalar iki gruba ayrılır: çözümlenebilir çatışmalar (%31) ve kalıcı çatışmalar (%69). Çözümlenebilir çatışmalar; ev işi paylaşımı, tatil planları, bütçe yönetimi gibi somut konularda yaşanan ve müzakere ile çözülebilen anlaşmazlıklardır. Kalıcı çatışmalar ise kişilik farklılıkları, yaşam tarzı tercihleri, çocuk yetiştirme felsefeleri gibi temel değer farklılıklarına dayanır ve 'çözülemez' niteliktedir.

Kalıcı çatışmalar için hedef çözüm değil, 'diyalog' kurmaktır. Çift, bu çatışmayı yıkıcı olmadan tekrar tekrar konuşabilir ve karşılıklı kabul geliştirebilir. Mutlu çiftleri mutsuz çiftlerden ayıran şey, kalıcı çatışmalarının olmaması değil; bu çatışmaları yumuşak başlangıç, mizah ve empati ile yönetebilmeleridir. Terapist, çifte 'rüya içinde rüya' (dreams within conflict) tekniğini öğretir: her kalıcı çatışmanın altında, partnerin çocukluğundan, değerlerinden ya da kimliğinden gelen bir 'rüya' yatar. Bu rüya görünür hale geldiğinde, çatışma artık 'kim haklı' meselesi olmaktan çıkar; partnerin iç dünyasını anlama yolculuğuna dönüşür.

Sürecin Sonlandırılması ve İzlem

Evlilik Danışmanlığı süreci, terapistin tek taraflı kararıyla değil; çiftle birlikte planlanarak sonlandırılır. Sonlandırma kriterleri arasında; başlangıçta belirlenen hedeflere ulaşılması, çiftin terapide öğrendiği becerileri seans dışında düzenli olarak kullanabilmesi, kriz anlarında birbirini onarabilme kapasitesinin gelişmiş olması yer alır. Sonlandırma genellikle seansları haftalıktan iki haftalığa, ardından aylığa kaydırarak yapılır.

Pek çok terapist, sürecin bitiminden 3, 6 ve 12 ay sonra 'booster session' adı verilen pekiştirme seansları önerir. Bu seanslar; çiftin kazandığı becerilerin korunup korunmadığını değerlendirir ve yeni ortaya çıkan zorluklara hızlı müdahale imkânı tanır. Araştırmalar, pekiştirme seansları alan çiftlerin uzun vadeli ilişki tatmininin daha yüksek olduğunu göstermektedir.

Türkiye'de Profesyonel Destek

Türkiye'de evlilik danışmanlığı hizmetine erişim son yıllarda belirgin biçimde kolaylaşmıştır. Lisanslı klinik psikologlar, psikiyatristler ve Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı sertifikalı aile danışmanları bu hizmeti sunmaktadır. Doğru uzmanı bulmak için Klinik Uzmanı platformunu inceleyebilir, terapistin uzmanlık alanını, deneyimini ve aldığı süpervizyonları kontrol edebilirsiniz. Klinik psikolog ya da uzman psikolog kadrosuyla çalışan platformlar, ilk seans öncesi ön görüşme imkânı sunarak uyumun değerlendirilmesini kolaylaştırır.

Etik bir terapi süreci; bilgilendirilmiş onam, mahremiyet, çıkar çatışmalarının yönetimi ve kültürel duyarlılık ilkelerine dayanır. Türk Psikologlar Derneği (TPD) Etik Yönetmeliği, çift terapistlerinin uymakla yükümlü olduğu temel çerçeveyi belirler. İlk seansta terapistinizin lisansını, eğitimini, çift terapisi konusundaki spesifik eğitimlerini ve süpervizyon geçmişini sormaktan çekinmeyin.

Sıkça Sorulan Sorular

Evlilik danışmanlığı kaç seans sürer?

Ortalama 8-20 seans arasında değişir; aldatma, travma ya da uzun süreli birikmiş çatışmalarda bu süre 30 seansa kadar uzayabilir.

Tek başıma evlilik danışmanlığına gidebilir miyim?

Evet, eşiniz katılmak istemezse de bireysel olarak ilişki odaklı danışmanlık alabilirsiniz; bu süreç sıklıkla eşin de katılımıyla sonuçlanır.

Evlilik danışmanlığı boşanmayı engeller mi?

Amacı boşanmayı engellemek değil, çiftin bilinçli karar almasını sağlamaktır. İlişki devam ettirilebileceği gibi sağlıklı bir ayrılık da hedeflenebilir.

Online evlilik danışmanlığı etkili midir?

Evet, araştırmalar online seansların yüz yüze seanslarla benzer etkililikte olduğunu göstermektedir.

Evlilik danışmanlığı ile çift terapisi aynı şey mi?

Büyük ölçüde örtüşürler; çift terapisi tüm romantik ilişkileri (evli olmayan dahil), evlilik danışmanlığı özellikle evli çiftleri kapsar.

Aldatma sonrası evlilik danışmanlığı işe yarar mı?

Evet, EFT ve Gottman temelli aldatma sonrası onarım protokolleri yüksek başarı oranı göstermektedir; süreç 6-12 ay sürebilir.

Çocuklar danışmanlık sürecine dahil edilir mi?

Genellikle hayır; evlilik danışmanlığı çift odaklıdır. Çocuklarla ilgili konular gerekirse aile terapisine yönlendirilir.

Evlilik danışmanlığı ücretleri ne kadardır?

Türkiye'de seans ücretleri terapistin deneyimine göre 1.500-4.500 TL aralığında değişir; bazı sigortalar destek sağlayabilir.